Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1705 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Cooked Egg White. Mittagessen: Burgerville Cheeseburger. Abendessen: Sunbeam Giant White Bread, Fried Floured or Breaded Whiting. Snacks/Sonstiges: Toll House Chocolate Chip Cookie, Wegmans Watermelon. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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John10251's Gewichtsverlauf
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