Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
|
74,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 68,36g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 234,38g.
Frühstück: Milfina Streichfein Ungesalzen, Nutella Nutella, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Monarc Butterstuten. Mittagessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Aldi Baguette Brötchen, Sauerrahm Dip, Homann Feiner Nudelsalat, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Veltins Pilsener. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoeSnow74's Gewichtsverlauf
|