Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Вода. Mittagessen: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Вода, Ананас. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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