Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 170,64g.
Frühstück: Red Bull The Winter Edition Granatapfel, Brotland das Milde, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Almare Räucherlachs. Mittagessen: Cucina Gnocchi di Patate, Rapsöl, Bio Junger Spinat, Lachsfilet, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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