Keine Atempause - Geschichte wird gemacht, es geht voran 🎶💪
116,4 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 47,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2024:
1406 kcal Fett: 55,07g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 139,87g.   Mittagessen: Born Senf Mittelscharf, REWE Brötchen, Hartgekochtes Ei, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Bio Honig Cremig, Zwiebeln, Kohlrabi, Avocado, Möhren, Radieschen, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Bäcker Peter Käsebrötchen. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Super 👍💪 und danke für den Ohrwurm 😂 
23 Mai 24 vom Mitglied: scheisu
Sehr gut! 
23 Mai 24 vom Mitglied: Wolerado
🤗 Singst du immer noch scheisu🙃😉? 
23 Mai 24 vom Mitglied: jachta
Jo, war beim Sport 💪😁 
23 Mai 24 vom Mitglied: scheisu
Jo, war beim Sport 💪😁 
23 Mai 24 vom Mitglied: scheisu
👏👏👏👍 
23 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
Super 🤗🍀Schön folgen.🤣 
23 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
Sandra, du entkommst mir nicht💪 Ich greife an, nur langsamer🙃Bin schließlich älter (quasi Seniorenbonus🤣) 
24 Mai 24 vom Mitglied: jachta
Du hast in meinem Urlaub Zeit dich ran zu pirschen. Hihi. Seniorenbonus bekommst du gern.🤣 
24 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
Wir haben auch bald Urlaub, wird echt Zeit😊 
24 Mai 24 vom Mitglied: jachta

     
 

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