melissacorcibe's Notizen, 06 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
65,5 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2015:
1461 kcal Fett: 76,45g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 92,65g.   Frühstück: WellMix Whey Protein Vanille, Rapsöl, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Milsani Kondensmilch 10%, Schokoladenkekse (mit Butter), Almased Almased mit Wasser, WellMix Whey Protein Vanille. Abendessen: Heißer Kakao, Apfel, Olivenöl, Getoastetes Weißbrot, Naturjoghurt, Leerdammer Original, REWE Romana Salatherzen. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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