Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 250,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gouda, Weißbrot. Mittagessen: Gartengold Pfannengemüse Kalifornisch, Alnatura Tortelloni Tomate Paprika. Abendessen: Gouda, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Vitamalz Malzbier, Bussy Mix Ice Pops, Aldi Obst Riegel, Aldi Obst Riegel, Äpfel. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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