Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 189,95g.
Frühstück: Cantaloupe Melons , Grapes, Pineapple , Coffee with Skim Milk, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. Mittagessen: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap, Tuna Salad Sandwich. Abendessen: Aperol Aperol Spritz, Frozen Mixed Vegetables (85g), Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Egg, Frozen Mixed Vegetables (85g), Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Egg. Snacks/Sonstiges: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blueberries , Strawberries , Yogurt de Avellana. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta TM's Gewichtsverlauf
|