Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 27,13g | Kohlh: 83,89g.
Frühstück: Rügenwalder Spezialitäten Pommersche Hähnchenleberwurst Apfel-Zwiebel, Wasa Vollkorn Roggen, REWE Bio Körniger Frischkäse, Zimbo Zwiebelmett. Zweites Frühstück: Gurke (mit Schale), Möhren, Penny Markt Snacktomaten, Gelbe Paprika. Mittagessen: Thai Chef Ente. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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