Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Erdbeeren, Volvic Juicy Orange-Mango. Abendessen: Edeka Butterfisch, Matjes. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Tomaten, Milsani Skyr Heidelbeere-Holunder. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Auf-ein-Neues2023's Gewichtsverlauf
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