Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Global Village Шпинат, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Магнит Индейка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Tvorogi Творожная Масса. Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Окей Груша Форель, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anytka18's Gewichtsverlauf
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