Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 72,99g.
Frühstück: DM Bio Basis Porridge, Äpfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Rote Paprika, Gutes Land Körniger Frischkäse. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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