beefsteakz's Notizen, 19 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
59,7 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2024:
2195 kcal Fett: 60,04g | Eiw: 125,03g | Kohlh: 290,06g.   Frühstück: Роскар Яйцо Экстра, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: Лента Мексиканская Смесь Быстрозамороженная, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Славмо Молоко 2,5%. Abendessen: Лента Яблоко Симиренко, Окей Банан, Грецкие Орехи, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Балтком Творог 5%. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


beefsteakz's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.