Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2884 kcal
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Fett: 124,86g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 372,21g.
Frühstück: Нектарины, Шоколадный Круассан, Банан, Американо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Шоколадный Круассан, Мороженое, Американо, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Abendessen: Клубника, Мороженое, Сочень с Творогом, Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Апельсиновый Сок, Чай. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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