Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 39,94g | Eiw: 103,72g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Пискаревский Молоко 2.5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Цветная Капуста на Пару, Яйцо Куриное. Mittagessen: Приосколье Желудки Куриные, Суп с Куриными Желудками и Клетцками с Овощами, Суп с Куриными Желудками и Клетцками с Овощами. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Сахар Белый, Моя Ленивая Ачма, Моя Ленивая Ачма. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|