Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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115,1 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 145,39g.
Mittagessen: Starbucks Frappuccino Vanilla. Abendessen: Aldi Hirtenkäse, Chili Con Carne. mehr...
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2739 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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