Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
|
82,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 85,47g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Holländischer Gouda, Goldähren Weltmeisterbrot, Wonnemeyer Premium Salat-Menü mit Fusilli, Tomate, Mozzarella und Dill-Senf-Dressing. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Wonnemeyer Laugen-Baguette. mehr...
|
|
2573 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liesel1234's Gewichtsverlauf
|