Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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117 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 176,16g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern, Real Quality Lachsforellenfilet, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Born Tomatenketchup , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Kaufland Geflügel-Fleischwurst, Barilla Spaghetti N.3. Snacks/Sonstiges: Tuc Classic, Gin Tonic. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen sieht es besser aus.🫶
18 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Alles gut, ich mache mir keine Sorgen😘
18 Mai 24 vom Mitglied: jachta
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