Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2571 kcal
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Fett: 111,31g | Eiw: 182,60g | Kohlh: 236,29g.
Frühstück: Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Organic Great Value Chia Seeds, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Grape Tomatoes. Abendessen: Breyers M&Ms Minis Caramel Fudge , Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , McAlister's Deli Grilled Chicken Salad, Carrots. Snacks/Sonstiges: Welch's Grape Jelly, Bojangles Plain Biscuit, Chocolate Almond Balls (No-Bake!), Chocolate Almond Balls (No-Bake!), Cuties Mandarin Orange, Bananas, Chomps Original Beef Stick. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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