Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 47,88g.
Frühstück: Radieschen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Kaffee Creme, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln . Abendessen: Penny Markt Weißkrautsalat mit Sahne, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Dinkelbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Einen schönen Freitag und vielen lieben Dank für eure Unterstützung 🫠
17 Mai 24 vom Mitglied: 16909.ines
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17 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
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17 Mai 24 vom Mitglied: ines-h
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17 Mai 24 vom Mitglied: jachta
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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