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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Lunch Mate Deli Style Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Coffee with Milk. Mittagessen: California Avocados , Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Olive Oil , Souper Salad Sunflower Seeds, Roma Tomatoes, Fresh Express Cabbage Salad. Abendessen: Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Kikkoman Oyster Sauce, Fresh Express Cabbage Salad, Olive Oil, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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