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BS 111
SG Inj #10 12+
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Baked or Broiled Salmon, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy. Abendessen: Shrimp, Barilla Angel Hair Pasta, Marketside Fresh Garden Salsa, Salmon, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Apples, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy, Coffee, Planters Deluxe Mixed Nuts, Peanuts, Indianlife Papadums. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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