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ok
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Wasser, Gemüsebrühe, Rapsöl, Wasser, Metaflow Stoffwechselshake Himbeer Panna Cotta, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Metaflow Stoffwechselshake, More Nutrition Chunky Drink, Wasser, Rapsöl. Abendessen: Rapsöl, Wasser, Metaflow Stoffwechselshake Himbeer Panna Cotta. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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