Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
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115,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 138,80g | Kohlh: 22,60g.
Abendessen: Schweinenackensteak, TiP Buttergemüse. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 31 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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