Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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104,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Banane, Cappuccino, Lidl Apfeltasche. Abendessen: Papa Joe's BBQ Soße, Hähnchenkeule Fleisch, Papa Joe's Honey Mustard, Weißbrot, REWE Thunfischsalat. Snacks/Sonstiges: Banane, Aldi Putenbrustfilet, Weißbrot, Ei, Lätta Halbfettmargarine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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