Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 39,49g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Gelatelli Mango Eis mit Sahne Joghurt, Penny Ready Caffé Latte Macchiato Weniger Süß. Mittagessen: Schokoladencroissant. Abendessen: Mühlen Gold Dinkeltoast, Räucherlachs, Ming Chu Sweet-Chili-Sauce, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Edeka Kopfsalat . Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
|
|
1741 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biancasede's Gewichtsverlauf
|