Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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109,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 249,68g | Kohlh: 56,31g.
Frühstück: REWE Wassermelone , Wassermelone, Lidl Alaska Seelachsfilet, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Pudding, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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