Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 263,90g.
Frühstück: Müller Müllermilch à La Eiskaffee. Mittagessen: Edeka Fruchtmousse, Lidl Weizenbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Wolf Bayerischer Leberkäse, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Sonnenblumenöl, Tomaten, Knoblauch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milka Hauchzarte Herzen, Honigmelonen, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Booster Absolute Zero Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Frechdachshoch3's Gewichtsverlauf
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