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Vacations are over. Giving Isagenix a try.
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91,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1306 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 108,51g.
Frühstück: Trader Joe's Just The Leaves of Romaine Lettuce, Blueberries, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix Cleanse for Life (2 oz). Abendessen: Butter, Keebler Coconut Dreams Cookies, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms, Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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3818 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 4 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Best of luck! Keep us updated.
01 Jul 15 vom Mitglied: NowIunderstand
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Well its time to pay for the fun lets bring them down now...
01 Jul 15 vom Mitglied: zydone
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Making a change is good motivationally. New information and teqniques (SP?)
Know God is on our climb, with us, and at the mountain top already preparing our celebration.
06 Jul 15 vom Mitglied: Roienell
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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