Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
54,6 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2024:
686 kcal Fett: 12,24g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 54,83g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Gouda, Aldi Kochschinken, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Real Quality Putenschnitzel Paniert. mehr...
1855 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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