Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
73,2 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2024:
985 kcal Fett: 35,66g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 76,23g.   Frühstück: Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee, Walnüsse, DM Bio Basis Porridge, Heidelbeeren, Gutes Land Skyr Pur. Mittagessen: Essig, Rapsöl, Gut & Günstig Mozzarella , Rote Tomaten. Abendessen: Gutes Land Skyr Pur , Refo Delikate Suppe, Tomatenmark, Beste Ernte Prinzessbohnen, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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