hm,bin nicht so zufrieden
60 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2024:
940 kcal Fett: 30,22g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 130,42g.   Frühstück: Roggenbrötchen, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Mittagessen: Erdbeeren. Abendessen: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, RUF Raspelschokolade Zartbitter, L.Aktiflor Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
... können ja tauschen, du bekommst meinen Stillstand und ich deine 400 g Abnahme 😉😂 
14 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46

     
 

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