Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
62,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2024:
1218 kcal Fett: 66,27g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 137,53g.   Frühstück: Activia Vanilla Yogurt, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Coffee with Milk. Mittagessen: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Nature's Promise Organic Chicken Bone Broth, Little Salad Bar Fresh Salsa, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Watermelon, Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil. Snacks/Sonstiges: Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Carrington Farms Matcha Tea Powder , Cream (Half & Half) . mehr...
290 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Marta TM's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.