maggieee5's Notizen, 01 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
74 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2015:
1701 kcal Fett: 41,87g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 269,23g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Pfirsiche, Edeka Erdbeeren, Wassermelone, Tomatensoße, D'Antelli Frische Tortelloni Ricotta & Spinat. Abendessen: Gut & Günstig Potato Wedges, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Iglo Fischstäbchen, Korn Mühle Müsli Riegel Nuss, Lubs Aronia Fruchtriegel, Kinder Riegel (21g). mehr...
1989 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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