Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Aldi Lachsschinken, Exquisa Frischkäse 0,2%, Fit For Fun Vollkorn Plus. Mittagessen: Erdbeeren, Zucker, Ja! Milch 3,5%, Korn Mühle Weichweizengrieß. Abendessen: Süßkirschen, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Minimum Joghurt 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: REWE Delikatess Schinkenspeck, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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violett-dreamer's Gewichtsverlauf
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