Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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108 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 140,05g | Kohlh: 43,29g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Layenberger Eiweißpulver, Mammut Protein 90, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Naturgut Bio-Soja-Drink Schoko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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