Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 253,65g.
Frühstück: Clover Stornetta Farms Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Daphne's Greek Cafe Beef and Lamb Gyro Slices, Mediterranean Baklava, Pita Bread, Chicken Out Rotisserie Cucumber and Onion Salad, Yellow Rice, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Abendessen: Natural Delights Organic Medjool Dates, Wonderful Shelled Pistachios, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Pure Protein Chocolate Shake, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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