Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Silk Unsweetened Soymilk, Coffee, Maple Syrup , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries , AZ protein pancakes#3 no cheese. Mittagessen: Lindt Extra Dark Chocolate Truffles, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Dole Green Onion, Tea (Brewed), Roma Tomatoes, Avocados, Deli Sliced Ham, Mestemacher Organic Whole Rye Bread. Abendessen: GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Baileys Original Irish Cream. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Agnes Z's Gewichtsverlauf
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