Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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127,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Milbona Tilsiter , Dulano Gemüse in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Born Honig Senf, Kaufland Bio Maiswaffeln ohne Salz. Mittagessen: Nixe Sardinen in Tomatensauce, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Abendessen: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Gebratener Reis, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Snacks/Sonstiges: Lidl Vegan Protein Bar Lemon Cake. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Haggie82's Gewichtsverlauf
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