Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 11,83g | Eiw: 18,16g | Kohlh: 68,53g.
Frühstück: Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Pure One Weiße Maulbeeren Getrocknet, Goji Beeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Sojadrink, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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