Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. Mittagessen: Rapsöl, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Maggi Sauce zu Sauerbraten, Metzger Rinderbraten Mager. Abendessen: Essig, Gefro Balance Salat-Dressing Gartenkräuter, Zwiebeln, Rapsöl, Golden Toast Vollkorn Toast, Rote Tomaten. Snacks/Sonstiges: Windbeuteltorte. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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