Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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116,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 31,70g.
Abendessen: Aubergine, Grillmeister Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Grande). mehr...
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2768 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 51 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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