Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вода. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощи тушеные с грибами. Abendessen: Овощной с капустой. Snacks/Sonstiges: У Палыча Сорбет Вишня, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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