Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 218,85g.
Frühstück: Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Carrefour Pan de Pita, Aguacate. Mittagessen: Puleva Café con Leche, Goshua Cuajada 0%, Miel, Fresas, Champiñones, Tomates Cherry, Hacendado Baguettes Jamón y Queso. Abendessen: Queso Fresco, Hacendado Mortadela, Carrefour Pan de Pita, Hacendado Té Rojo, Goshua Cuajada 0%. Snacks/Sonstiges: Multivitaminico, Baklava. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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