Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 107,52g | Eiw: 180,93g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Chocolate chip cookies small batch, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bananas , Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Homemade strawberry jam, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Strawberries , Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Marco's Pizza Large Pepperoni Magnifico Pizza. Abendessen: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Bone-in, Skin-on Chicken Thighs, Carrots. Snacks/Sonstiges: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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