Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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66 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: Metzgerfrisch Leberkäse , REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Speisezeit Königsberger Klopse, Metzgerfrisch Salami 1A, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Rucola , Parmesan (Gerieben), Aldi Gorgonzola Pikant, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Buddy liebling's Gewichtsverlauf
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