Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3630 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 365,86g.
Frühstück: Salami, Mortadella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alpro Soya Schnitzel. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ringli, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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calli callmund's Gewichtsverlauf
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