Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: America's Choice Natural Almonds, Kellogg's All-Bran Buds, Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Sunny Select Unsweetened Flaked Coconut. Abendessen: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Old El Paso Refried Beans, Daisy Sour Cream, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Great Value Creamy Peanut Butter, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Dumb question- does this mean no gain, no loss?
10 Mai 24 vom Mitglied: tjvoigts
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Not a dumb question, but yes. Basically just logging my weigh in.
10 Mai 24 vom Mitglied: Windy Day
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I’d be happy with that result- been going up
10 Mai 24 vom Mitglied: tjvoigts
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My weight bounces every day same old pound or two. But a downward trend albeit very very slowly. Hang in there, it will happen 💪
10 Mai 24 vom Mitglied: Windy Day
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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