Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
|
76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 76,24g | Eiw: 146,92g | Kohlh: 222,15g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Gouda, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milsani Activedrink, PBN Whey Protein Vanille, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Oatly Hafermilch, Milbona Quark 20%. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|