Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
106,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2024:
1834 kcal Fett: 89,99g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 184,90g.   Frühstück: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Banane, Cappuccino, Lidl Apfeltasche. Abendessen: Papa Joe's BBQ Soße, Papa Joe's Honey Mustard, REWE Bäcker Brötchen , Eismann Mariniertes Hähnchen-Minutensteak, Vinzenzmurr Bayerischer Kartoffelsalat, Butcher's Burger Rindfleisch Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Ei, Vinzenzmurr Bayerischer Kartoffelsalat. mehr...
2599 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Staudi76's Gewichtsverlauf


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